8 Soal Tentang Gizi Kesehatan Produksi + Kunci Jawaban
Latihan Soal PG Bab Gizi Kesehatan Produksi
1. Nutrisi apa yang penting untuk meningkatkan produksi sperma yang sehat?
A) Vitamin C
B) Zinc
C) Asam folat
D) Kalsium
Jawaban:
B) Zinc
2. Nutrisi apa yang penting untuk meningkatkan kekebalan tubuh selama kehamilan?
A) Vitamin C
B) Vitamin D
C) Vitamin B12
D) Vitamin A
Jawaban:
A) Vitamin C
3. Bagaimana pola makan yang buruk dapat memengaruhi kesehatan reproduksi?
A) Meningkatkan kesuburan
B) Meningkatkan risiko kehamilan gemeli
C) Meningkatkan risiko penyakit menular seksual
D) Menurunkan kualitas sperma
Jawaban:
D) Menurunkan kualitas sperma
4. Apa manfaat utama konsumsi kalsium selama kehamilan?
A) Mencegah kerontokan rambut
B) Meningkatkan energi tubuh
C) Meningkatkan perkembangan otak janin
D) Memperkuat tulang dan gigi
Jawaban:
D) Memperkuat tulang dan gigi
5. Apa yang dimaksud dengan pola makan yang sehat selama kehamilan?
A) Mengonsumsi makanan olahan dalam jumlah yang banyak
B) Menghindari konsumsi buah-buahan dan sayuran
C) Mengonsumsi makanan yang kaya gula dan lemak
D) Mengonsumsi makanan bergizi seimbang dari semua kelompok makanan
Jawaban:
D) Mengonsumsi makanan bergizi seimbang dari semua kelompok makanan
6. Apa manfaat utama konsumsi asam folat selama kehamilan?
A) Mencegah cacat tabung saraf pada janin
B) Meningkatkan tinggi badan bayi
C) Meningkatkan produksi ASI
D) Mencegah risiko keguguran
Jawaban:
A) Mencegah cacat tabung saraf pada janin
7. Nutrisi apa yang penting untuk meningkatkan produksi ASI (Air Susu Ibu)?
A) Vitamin D
B) Vitamin E
C) Zat besi
D) Protein
Jawaban:
D) Protein
8. Bagaimana konsumsi alkohol selama kehamilan dapat memengaruhi perkembangan janin?
A) Meningkatkan pertumbuhan janin
B) Meningkatkan risiko kelahiran prematur
C) Meningkatkan produksi ASI
D) Tidak memiliki dampak pada perkembangan janin
Jawaban:
B) Meningkatkan risiko kelahiran prematur