15 Soal Tentang Pengobatan Komplementer + Kunci Jawaban
Latihan Soal PG Bab Pengobatan Komplementer
1. Salah satu Prosedur diet DASH yang tepat di bawah ini yaitu …
A. Menghindari asupan kalori yang berlebihan
B. Batasi konsumsi daging dan makanan mengandung gula tinggi
C. Biasakan makan buah-buahan segar, khususnya buah yang biasa dimakan bersama kulitnya seperti apel, peach, belimbing, jambu, tomat.
D. Minum susu rendah lemak (<1%) seperti susu krim, susu kedelai sebagai pengganti susu fullcream untuk mengurangi asupaan lemak.
E. Biasakan sarapan dengan sereal tinggi serat, seperti havermout kacang hijau, jagung rebus, atau roti bekatul (whole wheat bread) setiap hari
Jawaban:
B. Batasi konsumsi daging dan makanan mengandung gula tinggi
2. Salah satu terapi dapat diberikan kepada klien dengan pendekatan behaviuoristik (Arden, 2002) dengan Asumsi dasar adanya koneksi yang kuat antara kondisi psikologis seperti cemas dan depresi dengan fisik seseorang seperti kelelahan, insomia, nyeri otot dan punggung, fobia dan gagap merupakan pengertian dari..
A. Progressive Muscle Relaxation (PMR)
B. Muscle Relaxation
C. Differential Relaxation
D. Relaxation via Tension-Relaxation
E. Relaxation via letting go
Jawaban:
A. Progressive Muscle Relaxation (PMR)
3. Kandungan daun salam yang berguna untuk menurunkan tekanan darah yaitu …
A. Enzyme Inhibitor (ACE-I)
B. Kalium (potassium)
C. Senyawa flavonoid
D. Fisetin
E. Curcubitacins
Jawaban:
C. Senyawa flavonoid
4.
Titik 14 adalah lokasi zona untuk organ …..
A. Dahi
B. Lambung
C. Liver
D. Paru-paru dan bronkus
E. Ginjal
Jawaban:
D. Paru-paru dan bronkus
5. Syarat dalam memilih dan meramu bahan ramuan tanaman obat adalah …
1. Bahan dan buah segar, tidak keriput, telah tua/matang masak sempurna
2. Saat merebus, dahulukan yang keras yaitu batang kayu, kulit dan akar, setelah itu masukkan bahan yang lebih lunak yaitu umbi, bunga, dan daun
3. Perebusan simplisia selama 30 menit sampai mendidih (90-980 C) dengan api kecil sehingga menjadi infusa
4. Dilakukan dengan mendidihkan air terlebih dahulu, kemudian bahan – bahan segar dimasukkan, dan dibiarkan selama 10 – 15 menit di atas api kecil dalam keadaan panci tertutup
A. 1, 2, dan 3 benar
B. 1 dan 3 benar
C. 2 dan 4 benar
D. 4 benar
E. 1, 2, 3, dan 4 benar
Jawaban:
C. 2 dan 4 benar
6. Hypnosis suatu upaya menidurkan pikiran sadar, agar bisa berkomunikasi dengan bawah sadar dengan meregangkan filter yang menyaring data, yaitu :
A. Reticular activity system
B. Bulbar synchronism region
C. Pineal gland
D. Hypothalamus
E. Limbic system
Jawaban:
A. Reticular activity system
7. Keadaan yang tidak dapat ditangani dengan Akupresur adalah …
A. Gawat darurat
B. Kejang otot
C. Tubuh sangat lemah
D. Mengurangi rasa nyeri
E. Lamanya waktu untuk akupresur
Jawaban:
A. Gawat darurat
8. Menghela nafas keras dengan setiap napas, Mulailah latihan fokus napas dengan menggabungkan pernapasan dalam ini dengan citra dan kata atau frasa fokus yang akan mendukung relaksasi, Anda dapat membayangkan bahwa udara yang Anda hirup membawa gelombang kedamaian dan ketenangan di seluruh tubuh Anda. Secara mental katakan, "Menghirup kedamaian dan ketenangan merupakan bagian dari latihan..
A. Pursed lip breathing
B. Belly /Diafragma breathing
C. Breath focus
D. Lion's breath
E. Alternate nostril breathing
Jawaban:
C. Breath focus
9. Salah satu terapi dapat diberikan kepada klien dengan pendekatan behaviuoristik (Arden, 2002) dengan Asumsi dasar adanya koneksi yang kuat antara kondisi psikologis seperti cemas dan depresi dengan fisik seseorang seperti kelelahan, insomia, nyeri otot dan punggung, fobia dan gagap merupakan pengertian dari..
A. Progressive Muscle Relaxation (PMR)
B. Muscle Relaxation
C. Differential Relaxation
D. Relaxation via Tension-Relaxation
E. Relaxation via letting go
Jawaban:
A. Progressive Muscle Relaxation (PMR)
10. Gerakan 1, 2 dan 3 pada latihan PMR Ditunjukan untuk melatih otot apa sajakah…
A. Otot Tangan, otot tangan bagian belakang dan otot biseps (otot besar pada bagian atas pangkal lengan).
B. Otot Tangan, Otot Bahu dan Otot Wajah
C. Otot Wajah, Otot sekitar mulut dan otot rahang
D. Otot sekitar mulut, otot rahang dan otot mulut
E. Otot dada, otot punggung depan dan otot punggung belakang
Jawaban:
A. Otot Tangan, otot tangan bagian belakang dan otot biseps (otot besar pada bagian atas pangkal lengan).
11. Manfaat dari aromaterapy CLARY SAGE yaitu ...
A. Bisa digunakan untuk menenangkan, aprodisiak, antidepresi, tapi sebaiknya tidak digunakan selama kehamilan dan jika kulit sensitive
B. Bisa menenangkan, merilekskan, memberikan sensasi kedamaian dan bisa digunakan oleh anak-anak
C. Bisa menenangkan dan untuk menguatkan serta membersihkan pikiran
D. Bisa digunakan untuk antiseptik, obat bengkak dan membantu masalah pernafasan
E. Bisa melegakan, memberi semangat, menyegarkan serta meningkatkan mood
Jawaban:
C. Bisa menenangkan dan untuk menguatkan serta membersihkan pikiran
12. Efek samping yang mungkin terjadi dalam terapi Akupresur adalah …
A. Gawat darurat
B. Kejang otot
C. Tubuh sangat lemah
D. Mengurangi rasa nyeri
E. Lamanya waktu untuk akupresur
Jawaban:
B. Kejang otot
13. Perawat Meminta pasien untuk mengerutkan dahi, mengedipkan mata, membuka mulut lebar-lebar, menekan lidah pada langit-langit mulut, mengatupkan rahang kuat-kuat, bibir dimonyongkan kedepan dan tetaplah tegang selama 5 detik, hembuskan nafas perlahan dan kendurkan secara perlahan, tahap selanjutnya yang dilakukan adalah..
A. Menahan lengan dan tangan mengepal, kemudian mengepalkan tangan bengkokkan lengan pada siku,
B. Mengencangkan lengan sambil tetap mengepalkan tangan, tahan 5 detik, hembuskan nafas perlahan
C. Meminta pasien menekan kepala kebelakang, anggukkan kepala kearah dada
D. Meminta pasien untuk memutar kepala kebahu kanan, dan putar kepala kebahu kiri
E. Menegangkan kedua bahu seolah ingin menyentuh telinga, mengangkat bahu kanan seolah-olah ingin menyentuh telinga, dan mengangkat bahu kiri seolah-olah ingin menyentuh telinga
Jawaban:
C. Meminta pasien menekan kepala kebelakang, anggukkan kepala kearah dada
14. Penyembuhan konvensional lebih mengutamakan penanganan gejala penyakit, sedangkan penyembuhan alami (komplementer) menangani penyebab penyakit serta:
A. Meningkatkan daya tahan tubuh dari dalam diri
B. Memacu tubuh sendiri untuk menyembuhkan penyakit yang diderita
C. Memicu sel usang terbuang dengan cepat
D. Menyuburkan sel sel kompeten untuk aktif
E. Terstimulasinya imunitas tubuh bangkit dan aktif
Jawaban:
B. Memacu tubuh sendiri untuk menyembuhkan penyakit yang diderita
15. Spiritual Cupping Care adalah tindakan dengan melakukan kegiatan transcendental yaitu niat dan doa pada pikiran, yang dapat berakibat:
A. Aktivitas HPA-axis
B. Aktivitas neurotransmiter
C. Aktivitas neurohormonal
D. Aktivitas sitokin
Jawaban:
A. Aktivitas HPA-axis